Consejos para preservar la salud mental en la Puebla de Híjar

Noticia publicada el día 04/12/2007 en el diario La Comarca

Evitar depresiones y cuadros de ansiedad. Esta era una de las metas buscadas en la charla sobre mujer y salud mental que tuvo lugar ayer en la Puebla de Híjar.

Dos de los problemas que más afectan a la salud mental de la mujer son, precisamente, la depresión y la ansiedad. La psicóloga Patricia Clavero ofreció en su charla de ayer en la casa de la cultura varios consejos para luchar contra ellas.

Clavero habló de los factores que influyen a la hora de que estas patologías se desarrollen en mayor o en menor medida. El personal, el social y el cultural. Además, se habló mucho de las habilidades sociales de este colectivo. La pericia para relacionarse con los demás evita en un elevado tanto por ciento encontrarse en este tipo de situaciones.

El objetivo que se perseguía con esta conferencia era que las mujeres que asistieron, 24 en total, aplicaran los consejos de la psicóloga en su vida diaria.